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Atención psicológica en línea Quito www.ground.com.ec Humboldt N31-136 y José Gomez | 09-9-293-4136 | info@ground.com.ec Brindamos atención psicológica en línea para todo el país Ecuador Si quieres saber qué tipos de psicoterapia existen, te cuento un poquito acerca de los distintos enfoques más usados actualmente. Antes, te cuento algunas de las razones por las que podrías considerar ir a terapia: Tienes muchos pensamientos negativos, has perdido la motivación y casi siempre estás con muy baja energía Perfeccionismo y postergación constante de tareas (incluso sencillas) Te sientes inferior y con baja autoestima Seminarios de Psicología Quito | Cursos en linea de Psicología Quito | Talleres de Psicología en linea Quito | Cursos de psicología online | Talleres de psicología online | Psicologos Quito | Psicologos en Quito | Psicologos en Ecuador
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Psicólogos en linea Quito www.ground.com.ec Humboldt N31-136 y José Gomez | 09-9-293-4136 | info@ground.com.ec El miedo se presenta de varias formas, a veces lo percibimos como miedo y en muchas ocasiones se camufla como otras emociones que nada tienen que ver con el miedo. Por ejemplo, podemos camuflar el miedo con enojo, con vergüenza o con ansiedad. Esto ocurre cuando el miedo es considerado una emoción negativa, entonces la reemplazamos por otra emoción más cómoda. Generalmente, el enojo o la “fuerza” son actitudes más aceptadas en la cultura. Suena mejor a que nos digan que somos “fuertes” a que nos digan “miedosos”. Así que no siempre es fácil discernir el miedo porque puede estar tapado por otras emociones más aceptables para le persona. El miedo siempre es la percepción de una carencia para responder frente a una amenaza. Me indica que tengo menos recursos de lo que la situación demanda.
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